Droit à la déconnexion : êtes-vous conforme ?

Publié le 13/02/2026 à 08:00
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Temps de lecture : 4 min

Le développement des outils numériques a profondément transformé l’organisation du travail. Mais cette hyperconnexion n’est pas sans risque : dépassements des durées maximales de travail, atteinte aux temps de repos, déséquilibre vie professionnelle/vie personnelle, voire RPS. Pour prévenir ces risques, le droit à la déconnexion s’impose comme une véritable obligation pour les entreprises.

Droit à la déconnexion : vous devez l’encadrer

En tant qu'employeur, vous devez encadrer l'utilisation des outils numériques dans l'entreprise : 

  • pour faciliter le respect des dispositions protectrices en matière de durĂ©es maximales de travail, de temps de pause, et de congĂ©s ;
  • pour permettre l’articulation vie privĂ©e/vie professionnelle.

Ce droit à la déconnexion est d’autant plus important pour les salariés en télétravail et ceux soumis à une convention en forfait jours.

Notez le

Dans le cadre du forfait jours, vous devez vérifier le caractère raisonnable de la charge de travail du salarié et d’une bonne répartition dans le temps. Vous devez donc également veiller aux modalités d’exercice du droit à la déconnexion ( Code du travail, art. L. 3121-64).

L’objectif de cet encadrement est de limiter toute sollicitation professionnelle en dehors des heures de travail (emails, appels téléphoniques, etc.).

Droit à la déconnexion : une obligation de négocier

Certaines entreprises doivent négocier sur le droit à la déconnexion. Il s’agit : 

  • des entreprises oĂą sont constituĂ©es au moins une sections syndicale d’organisations reprĂ©sentatives quel que soit leur effectif ;
  • des entreprises ne disposant pas de dĂ©lĂ©guĂ© syndical mais disposant d’un effectif d’au moins 50 salariĂ©s.

Cette négociation entre dans le cadre de la négociation sur l'égalité entre les femmes et les hommes, et la qualité de vie et des conditions de travail. Elle est en principe annuelle, mais un accord collectif peut prévoir une périodicité différente.

Les partenaires sociaux doivent : 

  • dĂ©finir les modalitĂ©s du plein exercice par le salariĂ© de son droit Ă  la dĂ©connexion ;
  • et nĂ©gocier sur la mise en place par l'entreprise de dispositifs de rĂ©gulation de l'utilisation des outils numĂ©riques en vue d'assurer le respect des temps de repos et de congĂ© ainsi que le respect de la vie personnelle et familiale.

Attention

A défaut de respecter cette obligation de négocier vous risquez une peine d'emprisonnement d’un an et une amende de 3.750 euros.

Droit à la déconnexion : une charte à défaut de négociation

A défaut d'accord, dans les entreprises de 50 salariés et plus, vous devez élaborer une charte après avis du comité social et économique.

Cette charte définit les modalités de l'exercice du droit et prévoit la mise en œuvre, à destination des salariés et du personnel d'encadrement et de direction, d'actions de formation et de sensibilisation à un usage raisonnable des outils numériques.

Selon le ministère du Travail, dans sa fiche consacrée au droit à la déconnexion, créée en décembre 2025, la charte doit définir : 

  • la nature des outils numĂ©riques en usage, sur lesquels devra porter le droit Ă  la dĂ©connexion (tĂ©lĂ©phone et messagerie professionnelles, outils d’organisation de rĂ©unions, VPN, logiciels, etc.) ;
  • les pĂ©riodes durant lesquelles les travailleurs devront ĂŞtre dĂ©connectĂ©s de ces instruments et ne devront faire l’objet d’aucune sollicitation ;
  • la fixation d’éventuelles « pĂ©riodes blanches » au cours desquelles les travailleurs devront rester dĂ©connectĂ©s Ă  certains outils sur le temps de travail habituel, en vue de favoriser la concentration et les Ă©changes interpersonnels.

En tout état de cause, les salariés ne doivent pas faire face à des injonctions contradictoires et impossibles à respecter telles que l’obligation de déconnexion à une heure précise, alors même que la charge de travail est excessive et ne lui permet pas de s’y conformer.

Notez le

La charte peut être annexée au règlement intérieur de l’entreprise ce qui peut vous permettre d’en sanctionner les éventuelles violations.

De plus, même lorsque les entreprises ne sont pas tenues par ces obligations de négociation, elles doivent néanmoins garantir le respect du droit à la déconnexion.

Droit à la déconnexion : prévenir les risques psychosociaux

Comme le souligne le ministère du Travail, le droit à la déconnexion est un puissant instrument de prévention des risques psychosociaux (RPS).

En effet, pour rappel,  en vertu de l’article L. 4121-1 du Code du travail, vous devez prendre les mesures nécessaires pour assurer la sécurité et protéger la santé physique et mentale des travailleurs. Cela passe par la mise en place : 

  • d’actions de prĂ©vention des risques professionnels ;
  • d’actions d’information et de formation ;
  • d’une organisation et de moyens adaptĂ©s.

En fonction des risques inhérents à l'activité de l'entreprise, la question des risques liés à l’hyperconnexion peut être abordée dans le document unique d'évaluation des risques professionnels.

La prévention de ces risques réside alors, selon le ministère du Travail :

  • dans la dĂ©termination et la fixation de temps de dĂ©connexion adaptĂ©s Ă  la spĂ©cificitĂ© des mĂ©tiers, des moyens techniques et organisationnels au sein de l’établissement ou de l’entreprise ;
  • et dans la garantie et le contrĂ´le de l’effectivitĂ© du droit Ă  dĂ©connexion des travailleurs.

Vous vous posez des questions sur le droit à la déconnexion ? Les Editions Tissot vous conseillent leur documentation « RPS et QVT : le pas à pas d’une démarche à succès ».

Ministère du Travail, le droit à la déconnexion, fiche publiée le 4 décembre 2025

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Tiphaine Mollier

Juriste en droit social et rédactrice au sein des Editions Tissot

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