Qu’est-ce que le syndrome du survivant ?

Le syndrome du survivant apparaît après un plan social, une restructuration, des licenciements ou une réduction d’effectifs. Il désigne l’ensemble des réactions psychologiques des salariés qui restent dans l’entreprise. Ce n’est pas un trouble clinique officiel, mais un phénomène bien documenté en psychologie du travail.
Le syndrome du survivant correspond Ă un mĂ©lange d’émotions.Â
Premièrement la culpabilitĂ© : « pourquoi eux et pas moi ? ». C’est un mĂ©canisme proche du mĂ©canisme observĂ© lors de catastrophes. Le fait d’être restĂ© alors que d’autres sont partis peut gĂ©nĂ©rer un malaise moral.Â
Ensuite, le sentiment d’insĂ©curitĂ© : « je serai peut-ĂŞtre le prochain ». Le salariĂ© dĂ©couvre que la loyautĂ© n’assure plus la sĂ©curitĂ© et cela altère profondĂ©ment sa relation Ă l’entreprise. Cette situation gĂ©nère une insĂ©curitĂ© permanente car mĂŞme après l’annonce officielle, l’incertitude persiste. Cela se traduit souvent, d’un point de vue organisationnel, par :Â
une chute des performances ;
une diminution de l’engagement ;
une augmentation de l’absentéisme ;
un retrait psychologique ;
 une perte de confiance envers le management ;
un turnover différé (départs 6–12 mois après).
Bien souvent, le management a tendance Ă vouloir « tourner la page » considĂ©rant le problème rĂ©solu en Ă©vitant le sujet Ă©motionnel et en se focalisant sur le rĂ©tablissement rapide de la performance.Â
Toutefois, cette posture encourageant le silence renforce le phénomène. Alors comment se comporter ?
Premièrement, il est essentiel de reconnaĂ®tre explicitement l’impact et ne pas faire comme si rien ne s’était passĂ©.Â
Il faut ensuite clarifier la stratĂ©gie pour rĂ©duire le sentiment d’incertitude, puis réévaluer la charge rĂ©elle pour adapter les objectifs et les nouveaux moyens Ă la situation.Â
Enfin, il est conseillé de prévoir un suivi à 6 mois car les effets sont différés.
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Psychologue du travail et consultant Écosystème QVT
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