Exprimer vos mécontentements de façon constructive

Publié le 13/11/2018 à 08:00·Modifié le 09/09/2020 à 17:25
·Dans Management
·

Temps de lecture : 4 min

Attention

La réglementation a pu évoluer depuis la publication de cet article. Pensez à vérifier les textes en vigueur.

Au sein de nos organisations, les relations interpersonnelles sont au cœur de la dynamique de l’équipe. Or, dans vos relations au quotidien, vous pouvez éprouver un mécontentement qu’il est nécessaire d’exprimer. Pour ce faire, il vous faut apprendre à maîtriser vos propres émotions afin d’engager votre collaborateur dans une voie d’amélioration.

Maîtriser l’expression de votre mécontentement

Lorsque les résultats de l’un de vos collaborateurs vous laissent insatisfait, deux options s’offrent à vous :

  • soit laisser passer l’orage, en vous disant que vous y reviendrez un peu apaisĂ© ;
  • soit laisser vos Ă©motions prendre le dessus.

La première réaction est déjà bien meilleure que la seconde, pourtant il faut que le moment venu vous exprimiez votre mécontentement de manière à le rendre compréhensible et constructif pour votre collaborateur.

Pour cela, il est bon de suivre un processus en 4 étapes :

  • exprimer objectivement le problème ;
  • manifester la rĂ©percussion nĂ©gative pour vous : votre Ă©motion ;
  • Ă©noncer votre solution ;
  • Ă©numĂ©rer les consĂ©quences positives de votre solution.

Exprimer objectivement le problème

Décrire un problème objectivement suppose d’énoncer des faits. Or, notre désir d’objectivité est bien souvent compromis par notre état émotionnel : avant de décrire les faits, nous les jugeons, nous les interprétons et, parfois, nous devenons menaçants.

Exemple
Vous aviez rendez-vous avec Jérôme à 9 h pour prendre une importante décision et celui-ci arrive à 9 h 45 !
Si, comme entrée en matière, vous lui dites : « Tu le fais exprès d’arriver en retard, n’est-ce pas ? », cette accusation n’aura aucun effet sur d’éventuelles améliorations. Votre réaction ne décrit aucun fait mais se résume à des impressions, des sentiments, alors qu’il est préférable de décrire la réalité de l’action telle qu’elle a eu lieu.
Voici une meilleure manière de procéder dans notre exemple : « Nous avions convenu de commencer à travailler à 9 h, il est 9 h 45, cela fait trois quarts d’heure que je t’attends. »

Manifester votre émotion

Après avoir décrit l’action qui vous dérange telle qu’elle est sans apporter de jugement subjectif, il faut exprimer votre déception ou votre désapprobation. Par ce moyen, vous permettez à votre interlocuteur de mieux en mesurer la portée. Pour cela il faut suivre 3 règles :

  • parler Ă  la première personne, « je » : « Je suis déçu » ;
  • clarifier votre besoin et constater le mĂ©contentement : « Mon souhait est de me sentir Ă©pauler par mon Ă©quipe » ;
  • exprimer les rĂ©percussions dĂ©sastreuses pour vous : « En continuant comme ça, le projet ne sera pas bouclĂ© dans les dĂ©lais prĂ©vus ».

Enoncer votre solution

Lorsque vous êtes certain d’avoir été compris par votre interlocuteur, il vous faut énoncer votre solution. La clarté de ce que vous souhaitez passe par l’expression de 3 niveaux d’information :

  • l’action finale souhaitĂ©e : qu’est-ce que je souhaite qu’il fasse dorĂ©navant ?
  • les prĂ©cisions sur les conditions de rĂ©alisation : quelles sont ses marges de manĹ“uvre ? quels sont les outils ou supports Ă  utiliser ? Y a-t-il une alternative ?
  • les critères de qualitĂ© et/ou de quantitĂ© : avec quelle rapiditĂ© faut-il le rĂ©aliser ? Quel dĂ©lai ? Quelle qualitĂ© finale ?

En énonçant votre solution en termes concrets et observables, vous rendez l’action souhaitée d’autant plus mesurable, par vous-même comme par votre interlocuteur. Ceci influence positivement son autonomie d’action.

Enumérer les conséquences positives

Il s’agit de la dernière étape pour exprimer votre point de vue, en terminant sur une note positive et en montrant la contribution de votre solution. Elle peut être liée à votre interlocuteur, à vous-même, ou avoir une portée sur l’équipe. Voici quelques exemples :

  • « Cela favorisera une meilleure ambiance dans l’équipe » ;
  • « Cela nous permettra d’amĂ©liorer notre image auprès de nos clients » ;
  • « Cela facilitera ton retour de dĂ©placement » ;
  • « Cela vous aidera dans votre management » ;
  • « Cela nous fera gagner un temps important » ;
  • etc.

Pour plus de précision, les Editions Tissot vous proposent leur documentation « Management : gérer son équipe au quotidien ».

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Pascal Jacquin

Expert en communication interpersonnelle

20 ans d’expérience comme responsable commercial, puis comme directeur de la formation dans diverses grandes entreprises.

Consultant depuis 2004 en ingénierie pédagogique et spécialiste des domaines …

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